朝食 プレート（生卵、かまぼこ、トマト、きゅうり、サニーレタス、りんご、ポンカン） みそ汁（しいたけ、ワカメ、油あげ、大根、長葱、菜の花） ごはん 我が家にとっては定番の味噌汁ですが、多いですよね具が（笑） 味噌の風味を楽しむというより、味噌汁…