母は、70てまえみそ。

70手前の母のつれづれ観察

3月27日のごはん

朝食

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  • プレート(ちくわ、明太子、ブロッコリー、トマト、サニーレタス、ぽんかん、りんご)
  • みそ汁(のらぼう菜、しめじ、えのき、長ネギ、油あげ)
  • ごはん
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昼食

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  • プレート(鶏の照り焼き[冷凍食品]、キャベツ、クレソン、ミニトマト、煮卵半分)
  • ナムル(きゅうり、かぶ、メンマ、ツナ缶、鷹の爪)
  • ごはん
  • ヨーグルト
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生協で頼む、冷凍食品の鶏の照り焼きをリピート中の母。自分で作るよりも割安というのも、もちろん決め手のひとつ。あと、父がおいしいと言ったから。

夕食

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  • プレート(たら[+バルサミコ酢]、クレソン、パプリカ、新玉ねぎ、さつまいも)
  • 煮物(干し椎茸、たけのこ、ゆば巻き、にんじん、レンコン、昆布、鶏団子[冷凍食品])
  • 酢の物(かつお菜[+橙&しょう油])

 

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アクティブな母ですが、やっぱり現況を考えると、自宅でじっとしているよう願います。

いつも心配事になると口調がきつくなり、母のことを傷つけてしまったのじゃないかと思います。毎回反省しているようでは、進歩がないですよね・・・公に記すことで、少しは戒めになるかな。

 

 

 

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